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眼精疲労

最近眼精疲労がひどい。
毎日ではないのだけど、時々どうしようもなく目の奥が痛くて気分まで悪くなる事もある。
この間なんて4時間も寝込んでしまった。
今日も2時間グダグダしてやっと復活。
腕もしびれるし。
更年期障害かしら?
そういいながらパソで遊んでるんだからしょうがないわね。
でもネットは今や大切な気分転換。やめられないわ。

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