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食べ物を変えれば脳が変わる


食べ物と脳の関係。
難しかった・・・
カフェインの取りすぎが脳に影響を与える?
本当か嘘がわからないけど、コーヒーの量を減らしました。
白湯を飲むようにしています。
はてさて効果はあるでしょうか?

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