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2週間美筋エクササイズ


こんな本を図書館から借りてきました。
努力はするんだけど効果がでません。たるんだお腹なんとかならないでしょうか?

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Comments

これまた興味深いタイトルですねぇ。
たしかに、お腹はヘコみません。

2週間っていっても、その2週間さえ一日も休まずに続けるってことができない私です。
情けない coldsweats01

2週間プログラムどおりに運動すれば痩せるんでしょうけどね。
それが出来ないんですよ。
本ばかり借りてきて満足してちゃダメですよね。

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