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にがりダイエット

「にがり」取りすぎ注意 ブーム加熱で国立栄養研

ブームにのって「にがりダイエット」も試したが効果なかった。
「高野豆腐」も効果なかった。

誰かが言っていたな。
テレビに出る人は「特別食事制限をしないでください」と言われてもテレビを意識して、無意識のうちに間食をやめたり、こまめに動くようにしたりするから痩せる。
テレビを見て試す人は「ダイエット効果があるから」と安心して食べるから太る。
言えてるような気がする。

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